さるなし茶
さるなしは、スーパーフードと言われ、レモン10個分のビタミンCや、ビタミンE、カロテン、ルテイン、アクチニジンなどを含み、とても栄養価が高くなっています。
また、実験により発がんを抑制する効果があることも確認されています。
ビタミンCが豊富なため、老化防止、免疫力アップ、抗酸化作用が得られます。
たんぱく質分解酵素を多く含んでいるため、疲労回復、滋養強壮、整腸作用などの効果もあります。
キウイの原種で、サルナシを改良して今のキウイが誕生しています。

桃の葉茶
桃の葉には、お肌に良いとされるポリフェノールやタンニンが豊富に含まれています。

利尿作用：利尿作用があるため、むくみの改善に効果があります。
血糖値・血圧の調整効果：血糖値や血圧を下げる効果があり、糖尿病予防にも効果的です。
消化促進作用：胃腸を刺激して消化を促進する効果があります。
抗酸化作用：ポリフェノールが、体内の活性酸素を除去する抗酸化作用を持っているとされています。
美肌効果：肌の老化を防ぐ効果があるとされています。

柿の葉茶
ビタミンＣがずば抜けて多く、緑茶やレモンの20倍と言われています。
熱にも強く熱してもビタミンＣが壊れないためお茶として吸収できます。ビタミンCは、メラニンの生成を抑え、シミ・ニキビ防止、美白効果にも優れています。

血糖値・血圧の調節: 血糖値を安定させ、血圧を下げる効果があるとされ、糖尿病の管理に役立つ可能性があります。
抗酸化作用: 豊富なビタミンC、ポリフェノールが含まれており、抗酸化作用・美肌に効果があります。

ゴボウ茶
血糖値のコントロール：インスリンの分泌を促す成分が含まれているため、血糖値の上昇を抑える効果があるとされています。
便通改善・免疫力向上：食物繊維が腸内環境を整え、免疫力を向上、便秘の解消に役立つとされています。
疲労回復：ビタミンB1やカリウム、マグネシウムなどの栄養素が含まれており、疲労回復に効果があるとされています。
美肌効果：肌を保湿し、美肌に必要な栄養素を補う効果があるとされています。

松葉茶
抗酸化作用：ポリフェノールが豊富に含まれており、これにより体内の活性酸素を除去する抗酸化作用が期待されます。
疲労回復：アミノ酸やビタミンB群が、疲れた体を回復させる効果があるとされています。
美肌効果：ビタミンCやカロテンなどの成分が含まれており、美肌効果が期待できます。
血行促進：カテキンやフラボノイドなどの成分が含まれており、血行促進・炎症抑制の効果が期待されます。

オオバコ茶
利尿作用：利尿作用があり、むくみの改善や体内の余分な水分の排出に役立つとされています。
消化促進作用：アリインやアリシンなどの成分が、腸内の善玉菌の増殖を促し、消化を助けるとされています。
血液サラサラ効果：血栓を防ぐ作用があり、血液をサラサラにする効果が期待されます。
抗酸化作用：ポリフェノールやビタミンCなどの抗酸化成分が含まれており、老化や生活習慣病の予防に役立つとされています。
美肌効果：抗酸化成分やビタミンCなどが、肌のハリや潤いを保ち、美肌効果が期待できます。

びわ茶
血糖値の調整：インスリンの分泌を促進し、血糖値を下げる効果が期待されます。
抗酸化作用：ポリフェノールやビタミンCなどの抗酸化成分が含まれており、老化や生活習慣病の予防に役立つとされています。
血液サラサラ効果：血栓を防ぐ作用があり、血液をサラサラにする効果が期待されます。
疲労回復効果：疲労回復やストレス解消に役立つとされています。
美肌効果：抗酸化成分やビタミンCなどが、肌のハリや潤いを保ち、美肌効果が期待できます。
胃腸の調整：腸内環境を整え、消化や排泄を促進する効果が期待されます。

よもぎ茶
日本中で生育しており、お餅の材料にも使われています。

消化促進: 胃腸の働きを促進する効果があり、食欲増進や消化不良の改善に役立つとされています。
抗酸化作用: 抗酸化物質が含まれており、体内の活性酸素を抑制する働きがあります。これにより、細胞の老化やダメージを防ぎ、健康な細胞を保つ効果が期待されます。
血糖値の調整: 血糖値の上昇を緩やかにする効果があるとされています。
抗菌・抗炎症作用: 抗菌や抗炎症作用がある成分が含まれています。口内炎や皮膚トラブルの緩和に役立つ場合があります。
利尿作用: カリウムには利尿作用があり、体内の余分な水分や老廃物の排出を促す効果があります。むくみの改善にも効果的です。

ドクダミ茶
利尿作用: 利尿作用があり、体内の余分な水分や老廃物の排出を促す効果があります。むくみの改善に役立ちます。
血圧低下: 血圧を下げる働きがあり、高血圧を予防する効果が期待できます。
アレルギー緩和: カリウムのはたらきにより、アトピーやアレルギーの症状が緩和される人もいます。花粉症の症状を和らげてくれる効果も期待できます。
血行促進作用: 血行を促進する効果があります。血流の改善により、冷え性や疲労回復に役立つかもしれません。
鎮静作用: 鎮静作用があり、リラックスやストレス緩和に効果があるとされています。
便秘解消: マグネシウムには、腸に水分を集め便を柔らかくし、便秘を解消する効果があります。

サルノコシカケ茶
血糖値や血圧を下げる：血管を拡張させることで、血圧を下げたり、ポリフェノールが血糖値を下げたりする効果があります。
肝臓の機能改善・疲労回復：肝臓の機能改善、疲労回復効果があるとされています。
美肌効果：肌の老化を防ぐ効果があるとされています。

クコの葉茶
血圧降下作用があり、高血圧・糖尿病の予防、肝機能の改善などに使われています。

抗酸化作用：ポリフェノールやカロテノイド、ビタミンCなどが含まれており、これらの成分が体内の活性酸素を除去する抗酸化作用を持っているとされています。
免疫力アップ：ポリフェノールには、免疫力をアップさせる効果があるとされています。
血糖値の調整効果：γアミノ酪酸（GABA）が、血糖値の上昇を抑制する効果があるとされています。
肝臓機能改善効果：肝臓の機能を改善する効果があるとされています。

韃靼そば茶
韃靼そばに含まれるルチンの含有量は普通のそばの約120倍です。
ルチンには血管の強化による動脈硬化・脳卒中の予防に効果があると言われています。血流がよくなることで、血圧降下の作用も確認されており、血をさらさらにしたい人に飲用されています。

血圧の調節: 血圧を調節する助けとなる可能性があると言われています。これは、血管を拡張させることで血流を改善する効果です。
血糖値の調節: 血糖値を安定させる効果があるとされています。
抗酸化作用: 抗酸化物質が含まれているとされています。これにより、体内の酸化ストレスを軽減し、細胞の健康を保つ可能性があります。
胃腸の健康:胃腸の健康に良いとされ、胃の不快感や消化不良の緩和に役立つかもしれません。

熊笹茶
くま笹には血液浄化作用、抗酸化作用、抗炎症作用があります。
また、免疫力アップ成分であるアラビノキシランが、アトピーの改善、老化防止、自律神経系にも効果が期待されています。
解毒効果も強く、高血圧、糖尿病、アレルギー体質の改善、口内炎改善からの口臭予防などが確認されています。

桑の葉茶
血糖値の調節: 1-デオキシノジリマイシンという成分によって、糖の吸収を抑制し血糖値を下げる働きがあることが明らかになっています。
便通改善: 便秘気味の人にはお勧めです。
抗酸化作用: ポリフェノールやフラボノイドなどの抗酸化物質が含まれているとされています。これにより、体内の活性酸素を除去し、細胞の酸化ストレスを軽減する効果があると思われます。
血圧の調節: 血管を拡張させる効果があるため、血流を改善し、血圧を下げる効果が期待されます。
脂肪燃焼の促進: 脂肪燃焼を促進する働きがあるため、脂肪の代謝を助け、ダイエットにも役立ちます。

たんぽぽ茶
利尿作用：利尿作用がある成分が含まれており、余分な水分や塩分を排出し、むくみや高血圧の改善に役立つとされています。
肝臓の機能改善：肝臓の機能を改善する効果があるとされています。肝臓の解毒作用を促進し、肝臓病や肝機能障害の予防や改善に役立つとされています。
血糖値のコントロール：血糖値を下げる効果があるとされており、糖尿病患者の血糖値のコントロールに役立ちます。
抗酸化作用：抗酸化作用がある成分が含まれています。老化や生活習慣病の予防や改善に役立つとされています。
ダイエット効果：脂肪の分解や燃焼を促進する効果があります。

クロモジ茶
抗酸化作用：ポリフェノールが豊富に含まれており、その成分が体内の活性酸素を取り除き、細胞を酸化から守ります。
血糖値の調節：シクロトリシルという成分が含まれており、その作用によって血糖値を調節することができます。
胃腸の調整：タンニンが含まれており、その作用によって胃腸の調整を促すことができます。
抗菌作用：イノシトールという成分が含まれており、その作用によって細菌の繁殖を抑えることができます。

シジュウム茶
抗酸化作用：カテキンやポリフェノールが、体内の活性酸素を除去する抗酸化作用が期待されます。
血糖値の調節：ポリフェノールや食物繊維が、血糖値の上昇を抑制する効果があるとされています。
胃腸の働きの改善：タンニンが、胃腸の働きを改善する効果が期待されます。
疲労回復：アミノ酸やビタミンB群が、疲れた体を回復させる効果があるとされています。
美肌効果：ビタミンCやカロテンなどの成分が、美肌効果が期待できます。
抗炎症作用：カテキンやフラボノイドなどの成分が、炎症を抑制する効果があり、アトピーや花粉症に効果的です。

レンコン茶
血糖値の調節：食物繊維が腸内環境を改善し善玉菌を増やします。血糖値の上昇を緩やかにする効果も期待されています。
むくみの改善：利尿作用があり、むくみの改善に役立つとされています。
疲労回復：ポリフェノールが、疲労回復やストレス解消に役立つとされています。